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アドラー 100の言葉

アドラー 100の言葉
小説
ページ数
225ページ
発売日
作家名

和田秀樹

閲覧数:0回(投稿)

現代人の心にグサリと刺さるアドラーの金言100! フロイト、ユングと並ぶ心理学界の巨匠アルフレッド・アドラー。 昨今のアドラー心理学ブームによって一気に知れ渡りましたが、 本書はそんなアドラーが残した言葉を紹介。 現代人の心に刺さるアドラーの言葉100を、短い解説文でレクチャーします!

一生ボケない脳をつくる77の習慣

一生ボケない脳をつくる77の習慣
小説
ページ数
193ページ
発売日
作家名

和田秀樹

閲覧数:0回(投稿)

脳の中で最も早く老化し始めるのが前頭葉。 感情や意欲、また記憶を引き出す機能を司る部位です。 前頭葉が衰えると、考え方が平板になりアイデアも出なくなり、 モノを思い出すのも大変になる。いわゆる「ボケ」が始まります。 そして前頭葉を鍛えるには、計算やパズルをするより、 日常的に感情や思考を刺激することが大切です。 本書ではそのために役立つ習慣を紹介していきます。

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