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正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書

正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書
小説
ページ数
224ページ
発売日
作家名

竹井仁

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■姿勢改善、運動機能改善を、やさしく知りたい人に必携の本! 不良姿勢が原因で起こる肩こり、腰痛、膝痛などの症状を改善させ たい! 運動パフォーマンス向上のために、理想的な姿勢の獲得し たい! 不良姿勢の原因とその根本治療を学びたい! そんな方に 最適の本です。医療系の学生から、運動トレーナー、スポーツ選手、 医療従事者までを対象とし、初学者でも理解できるレベルで解説し ました。

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